Aurun night trail 2013

Y otra historia mas. Despues de casi dos meses de reposo y rehabilitacion vuelvo a las andadas. Y para poner a prueba las patitas me lanzo a una media maraton de montaña. Temererario yo?  Como una cabra vamos!!!!

Total que me planto con mi compi de aventuras super Valencia a mi primera trail. Macizo del garraf, mil metros de desnivel y para mas inri nocturnidad. Frontal, kamel y un par de barritas. 3, 2, 1 y a repartir bacalo.

El primer km ya avisa de que no sera ningun paseo, esto no es una media de asfalto,  aqui no se mira el crono, no se calculan tiempos de paso ni ritmos. No manda tu gps, mandan tus piernas, manda el suelo, manda la montaña. 
Los 7 km de inicio son muy exigentes,  imposible hacerlos corriendo. Caminos muy estrechos, empinados, parece una escalera. Los gemelos algo frios se resienten y el viento no hace otra cosa que enfriar el sudor. Y tu mente piensa: Que carajo hago yo aquí si apenas he salido a rodar? ? Total que toca recurrir a la autosugestión,  apretar los machos y dosificar hasta que llegue terreno favorable y las piernas demuestren de lo que son capaces.

Afortunadamente no tardo en visualizar la cima. Avituallamiento,  algo de gasolina y toca afrontar el descenso. Gaiteros, rebaños de cabras, un lagarto despistado y unas vistas increíbles de Barcelona y del delta del Llobregat.
En principio caminos relativamente cómodos aunque algo estrechos y el tema se anima cuando empiezo a sudar.  Las piernas   vuelven a ser las que eran. Empiezo a devorar cadáveres y formo pareja con un tío que viene de correr la maratón de barna. Frontales on y ahora sí que  corro. Son apenas 6 km pero con diferencia los mejores. Velocidad,  técnica, tensión, dureza. La noche me gusta mas de lo que pienso y el descenso es muy muy muy divertido.

Sin casi darme cuenta me planto en el km 16. Gente descansando, algun esguince y ánimos para todos.  Ya queda poco y realmente voy cansado. Los cuádriceps acusan el esfuerzo, los tobillos se resienten de un par de "aterrizajes bruscos" y el gemelo derecho está pidiendo a gritos un descansito. Toca tirar de épica, darlo todo e intentar bajar de las 3 horas. 5km por delante y mucha ilusión, pero hay amigo ...

La recta final es lo peor de todo,  vuelven los toboganes y las piernas ya no están para alegrías.  Sufro, sufro una barbaridad, el fronta no alumbra y en alguna ocasión por poco me pierdo.  Finalmente logro cruzar la meta en 2'57".

Ha sido una experiencia genial. La rodilla sin molestias y la periostitis parece que no asoma. Si todo va bien a mediados de julio pasare rapport de una carrerita de 10 km y probaremos a volver a rodar en 45'.

Las pilas estan a tope y las piernas parecen que responden ...  Queda mucha guerra que dar.

Un saludo a todos. Nos vemos en los caminos!!!

Crónica XVIII Copa de España de trabajo 2013 de a RSCE.

Y aquí estamos de nuevo ante el ordenador con el animo tocado pero las mismas ganas de escribir de siempre.

Este año me ofrecieron participar como figurante de la copa que afortunadamente se celebraba cerquita de casa ( en la bonita ciudad de Tarragona ). Así que maletas al coche, traje y manga lista y a por todas.

Me presentaba al perro en blanco con mucha ilusión, ganas y fuerzas. Estaba preparado. Es curioso como a pesar de los años y las tablas sigues sintiendo ese cosquilleo cuando estas a pie de pista, el estadio lleno de gente del mundo del perro, sientes las miradas de esos que llevan un año preparando el evento y quieren lo mejor para sus canes. El ambiente es festivo pero a su vez tenso.

Es algo especial.

Es la primera vez que teníamos dos jueces de protección en una copa. A los Manolos ( Manu y Manolo son los otros dos figurantes también escogidos para el evento) y a mi nos dan unas directrices claras y nos generan confianza. Todo pinta bien.
Llega el momento del sorteo del perro en blanco. Soy el primero en sacar numero y me toca el perro de David Vila. Un mali bastante cañero, fuerte y grande. Parece que podre hacer un buen trabajo. Ya en el enfrentamiento siento que el perro va a dar guerra, me roza un par de veces la cara ...

Me dirijo a la escapada, miro al juez, salgo como un tiro y ......ZAS!

Entra como un tiro, duro, seco, fuerte y abajo, hacia mi unica pierna de apoyo. La pierna recta, los tacos en el suelo y todo el flanco libre. Conclusión: el perro impacta de lleno sobre mi rodilla, mi pie se queda clavado y escucho ese inconfundible crujido que suena al romperse algo. Acabo en el suelo. Se acabó la copa para mí.

Afortunadamente descartamos cruzados y rótula, el menisco en principio tampoco está tocado. Sufro un hematoma óseo. La cabeza del fémur chocó con la de la tibia y están inflamados. Unos 3 meses de baja, reposo, magnetoterapia y antinflamatorios. Espero estar entero otra vez en septiembre.

Agradezco desde estas lineas el apoyo mostrado por todo el mundo y la organización. Me hicieron sentir como en casa y acompañado en todo momento.

Manolo para la primera parte y Manu para la segunda. Dos autenticos fenómenos. Homogéneos, exigentes, deportistas. Ya hablé con ellos en persona pero desde aquí les repito mi mas sincera enhorabuena.

En cuanto al campeonato en si todo son para bienes. Una organización voluntariosa y efectiva. Un estadio digno de un mundial. Lo digo con conocimiento de causa, es el mejor estadio en el que he participado en un campeonato nacional. Los jueces me gustaron mucho. Muy muy exigentes, coherentes, homogeneos, sin amiguismos ni politiqueos. Rapports actuales y en la linea del deporte actual. Un diez.
Para los rastros fueron designados mi gran amigo Jordi ( solo Dios sabe lo mucho que me ha ayudado siempre y lo agradecido que le estoy ) y Buló. Dos grandes donde los haya y que hicieron un trabajo al que nos tienen acostumbrados.

El equipo nacional que nos representará en la república checa me gusta mucho. Julio hizo el trabajo al que nos tiene acostumbrados, Alex sorprendió a más de uno colocándose segundo ( aunque seguro que el sabe el trabajo que lleva detrás), y completando el podio Juanjo con Adonis de Ydre. Mención especial a éste tandem. Un trabajo increible. Mejor obediencia, mejor ejemplar nacional y mejor perro joven. Hicieron una demostración de técnica y pulcritud muy pocas veces vista. Desde mi humilde opinión merecían el excelente en obediencia. Desafortunadamente el perro joven acuso la falta de experiencia y madurez en la defensa. A pesar de todo un trabajo superlativo, una presentación de manual y un perro SUPER. La cuarta plaza para Sergio con Greco y el quinto puesto para Angel con Chico.

Un clausura y una entrega de premios emotiva y una vuelta a casa relajada.

Me dejo muchas anécdotas en el tintero, conversaciones con amigos, consejos y opiniones. Perros alucinantes y mejores personas. Pero claro amigos, el que quiera vivirlo tiene que hacercarse :).

Un abrazo y todos y gracias como siempre por leer y seguirme.

Nos vemos en los campos!!!!


http://www.rsce.es/trabajo/index.php?option=com_content&view=article&id=1752&Itemid=100037

Copa de España de perros de trabajo y utilidad 2013

A falta de 10 dias del evento cuelgo el cartel del que será mi primera copa de España como figurante.
Varios campeonatos del pastor aleman y hasta un campeonato del mundo a mis espaldas y sin embargo tengo la misma ilusión y motivación que el primer día que me puse una manga. Ahora solo queda seguir entrenando,  comer bien,  descansar y limpiar las presentaciones de cara a los jueces ( es la primera vez que me juzgaran dos ). El viernes haremos el perro en blanco y de los 4 seleccionados quedaremos dos para trabajar en el campeonato. Ojalá acompañe la suerte porque ganas no faltan. En breve la crónica de lo que acontezca en dicho campeonato.

Saludos y gracias como siempre a todos los que leeis mis entradas!!!

El bautizo

Nace un blog personal, intimo y con ganas de expresar y abrir las puertas al mundo todo lo relacionado con mis aficiones y momentos.  

Aquí iré relatando mis entrenos, carreras, metas y logros y todo lo relacionado con el mundo del RCI que pueda ser interesante.

A modo de resumen os contaré que salgo de un reposo de mes y medio debido a una periostitis ( más adelante haré una entrada detallando todo lo que he podido aprender de la puñetera lesión) y que estoy ayudando a formar una perrita para competir en RCI junto con mi buen amigo Félix ( guía y dueño de la misma ).

Así que básicamente me planteo este blog como un punto de motivación y referencia para plantearme nuevos retos, hacer seguimiento de los mismos y compartirlos con aquellos a los que puedan interesar.

Muchas gracias por vuestro tiempo. En breve iré exponiendo los objetivos que tengo marcados a corto plazo.

Un saludo!!!!!!!!!!!! 

Cursa Sunset, 10km por arena

WUSV 2010